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內容簡介
送給自己,也是送給朋友一本最特別、最精緻、也最豐富的貼心禮物書,800種簡易方便的創意組合,讓你在忙碌的生活中,活得更輕鬆、更健康、更有創造力
緊張忙碌的現實環境中,許多人因為長期的壓力,或是習慣性地焦慮不安,漸漸累積成慢性疾病的因子。
在這裡,我們放集了40篇不用的文章,搭配40幅不同的圖片,能做出800種不同的排列組合。讓你可以依循著圖片與文字,舒展身心,解放壓力。
當你細細咀嚼它的精萃,緩緩吐納,可以發現一股暢的暖流充滿全身,讓你在忙碌的生活中,獲得心靈上的平靜與啟發。
對每個人來說,這就像是一個敏感而體貼的沈思者,或一幅讓人放鬆的圖畫,好提醒你有時該停下,回頭看看,然後深深地呼一口氣,讓自己放鬆下來。
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