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人生無常，當下最真──看淡生死人生的32堂心靈禪修讓你讀了還想再讀

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　　佛陀在世的時候，有次曾經問隨行的弟子說：「你們知不知道，
人生究竟有多長？」
　　有個弟子回答：「五十年。」
　　佛陀說：「不對。」
　　其他的弟子陸續說出「四十年」、「三十年」、「二十年」等答案，
但佛陀總是搖著頭。
　　最後有位弟子請示佛陀說：「人生是不是只在一個呼吸間。」
　　這時，佛陀才微笑點頭。

一片葉子落下來，因為它是自然的一部分。
就像葉子落下了，但樹仍然挺直著；
當樹倒下的那天，生命依然持續著；
春天的時候，落葉不會再回來，可是生命一直都在。

法鼓山聖嚴法師說：「現在我也不知道還能活多久，
但我還是要把未完成的心願完成……」
當然，每個人多少都會害怕死亡，
只要體認死亡是人生的必經過程，
其實不只是自己，包括任何人都無法逃避的，
自然能從容面對死亡的不安及恐懼。
死亡並不可怕，可怕的是我們不敢面對它。
雖然人生無常，但我們有權讓自己活得有尊嚴，
創造自己的人生，而不是哀聲嘆氣或漫無目標地活著。
有智慧的人，可以選擇自己想過的生活；
有智慧的人，願意改正身上所有的惡習；
有智慧的人，懂得停止永無止盡的追求；
有智慧的人，一定能夠體會生命的真諦。
生與死不足為惜，好好把握人生和珍惜現在擁有，
就是賦予生命最大的意義。

作者簡介

林慶昭

經歷：
雜誌採訪記者
尖端出版公司叢書主編
CALL流行通訊總編輯
大慶文化總編輯
《我愛你結婚網》愛情顧問
TNT電台《文學的天空》節目主持人
金石堂十大暢銷男作家

得獎記錄：
第十屆全國學生文學獎小說獎
第十一屆耕莘文學獎小說獎
第八屆巡迴文藝創作獎散文獎
台北市立圖書館新詩創作比賽第一名
第一屆海外文藝旅遊文學甄選獎

著作：
朋友，來自真心、心情豔陽天、別為小事爭執、領悟，從現在開始、
把成功裝進口袋、真愛，要用心體會、別為小事氣不完、
只想好好愛一個人、快樂的生活自己找、幸福的感覺、脾氣好一點、
愈放下，愈自在、吃苦太落伍、其實，沒有那麼糟、心開，路就開、
天下沒有白吃的午餐、你的表現會說話、十分自信，十分成功、
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